为什么很多老人到了70岁,过不了几年就去世了?原因主要有三点

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从统计学上讲,生活质量是根据人口的预期寿命来估算的。一般来说,平均寿命越高,生活质量越高。 2013年,中国的预期寿命为76.34岁,其中北京的人均预期寿命最高。《北京市卫生与人群健康白皮书》显示2013年北京人均预期寿命为81.35岁,远远超过全国平均水平。排名靠前的城市是天津,上海和重庆。当然,仍然有许多城市的预期寿命不到75岁。

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生活中普遍存在的现象是,在70至75岁时,老年人的健康状况将急剧恶化。一些老年人将达到70岁,并将在几年内死亡。部分原因是疾病,身体功能的恶化,更重要的是,在这个年龄段,老年人的精神状态发生了巨大的变化。古人时代的老人实际上面临着巨大的精神压力。

主观心理体验:衰老

首先,老年人会在主观层面上认识到他们确实已经老了,形成了强烈的衰老感。这种衰老感包括身体水平:运动缓慢,反应迟钝,白发和牙齿脱落。精神层面:一种迟到的感觉,总是经过特殊处理,被称为特殊名称,如老人。

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国外有人发明了Mobilistrictor来帮助患有良好肢体的年轻人提前体验衰老的感觉,并提前感受到衰老的痛苦。图为美国记者Jane Flyer的经历。她试着穿着一个老头站在椅子上,结果很难。

她说:我穿上了满是划痕的护目镜。我的袜子都是大理石。我觉得走路很困难,起床很困难。这是一场噩梦。我的四肢不听,我的眼睛看不见。我无法摆脱它。也许这是老龄化最切实的体验。

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心理学认为,衰老是一种主观的心理体验。它主要涉及三个方面:身体和精神状态的变化,能力的变化,以及社会和家庭状况的变化。

从表面分析来看,当人们七十岁时,心态会发生很大变化。从热情到沉闷,从充满血液到无能,这个70岁的舞台是精神世界的一个重要转折点。在感知迅速下降的情况下,心灵会随着身体而变化,而“越老越无用”的想法总会在你的脑海中回响。

此外,他们周围的人的名字正在发生变化。随着家庭状况的变化,朋友和老人离开了,老年人老去的因素是老化感,以及“我老了”的心理暗示。

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被淘汰

世界不会因为你的衰老而停止。相反,新事物将继续出现,而“代沟”也将在此时出现。老人们会觉得他们已经被世界淘汰了,他们会感到孤独,孤独,空虚和无聊。但这种心理会加速衰老。例如,长期压力会增加血压,这将大大增加患心脏病的概率。在当今社会,老年人的社会适应能力不好,生活时有发生。当一对恋爱中的老夫妻去世后,他的妻子很快就会跟随。

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不再是“需要”

这位70岁的男子突然去世了。经过分析,它与家庭状况的变化密切相关,不再“需要”。在今天的社会中,在60岁之前,一个人是家庭的主要地位,是收入和领导者的主要来源,并且是可靠的树。但在60岁之后,家庭的地位发生了变化。从骨干到边缘角色,依靠依赖别人,老人们很难接受这种差距,因为我们不想成为别人的“累”。

心理学认为,需要的人在帮助他人时可以获得更多的快乐和幸福。 70岁左右的老年人只能打扰别人。因此,他们往往充满尴尬和自责。他们深深地感到他们已经失去了价值并且没有“需要”。

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与此同时,还有另一个原因是传统观念被排除在外。随着生活质量的迅速提高,许多传统习惯已基本被抛弃。例如,“门是适合家庭的”,“女人没有才能就是美德”。让老人觉得他们所做的事情是错的,他们自己的生活方式也是错误的,导致心理问题。

一些着名的句子一直持续到今天,它通过时代的沉淀有其自己的真理。例如:孟子“老人和老人”,除了因自然因素造成的老人死亡外,老人需要孩子的陪伴。

对我们人类来说,大脑和思想是生活的重要组成部分。心理健康比身体健康更重要。如果能够及时解决老年人的心理问题,平均寿命就会大大提高。

- 结束 -

作者|神奇的小

第一个心理学大师组|一群喜欢仰望星星的年轻人

参考文献:《发展心理学导论》

从统计学上讲,生活质量是根据人口的预期寿命来估算的。一般来说,平均寿命越高,生活质量越高。 2013年,中国的预期寿命为76.34岁,其中北京的人均预期寿命最高。《北京市卫生与人群健康白皮书》显示2013年北京人均预期寿命为81.35岁,远远超过全国平均水平。排名靠前的城市是天津,上海和重庆。当然,仍然有许多城市的预期寿命不到75岁。

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生活中普遍存在的现象是,在70至75岁时,老年人的健康状况将急剧恶化。一些老年人将达到70岁,并将在几年内死亡。部分原因是疾病,身体功能的恶化,更重要的是,在这个年龄段,老年人的精神状态发生了巨大的变化。古人时代的老人实际上面临着巨大的精神压力。

主观心理体验:衰老

首先,老年人会在主观层面上认识到他们确实已经老了,形成了强烈的衰老感。这种衰老感包括身体水平:运动缓慢,反应迟钝,白发和牙齿脱落。精神层面:一种迟到的感觉,总是经过特殊处理,被称为特殊名称,如老人。

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国外有人发明了Mobilistrictor来帮助患有良好肢体的年轻人提前体验衰老的感觉,并提前感受到衰老的痛苦。图为美国记者Jane Flyer的经历。她试着穿着一个老头站在椅子上,结果很难。

她说:我穿上了满是划痕的护目镜。我的袜子都是大理石。我觉得走路很困难,起床很困难。这是一场噩梦。我的四肢不听,我的眼睛看不见。我无法摆脱它。也许这是老龄化最切实的体验。

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心理学认为,衰老是一种主观的心理体验。它主要涉及三个方面:身体和精神状态的变化,能力的变化,以及社会和家庭状况的变化。

从表面分析来看,当人们七十岁时,心态会发生很大变化。从热情到沉闷,从充满血液到无能,这个70岁的舞台是精神世界的一个重要转折点。在感知迅速下降的情况下,心灵会随着身体而变化,而“越老越无用”的想法总会在你的脑海中回响。

此外,他们周围的人的名字正在发生变化。随着家庭状况的变化,朋友和老人离开了,老年人老去的因素是老化感,以及“我老了”的心理暗示。

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被淘汰

世界不会因为你的衰老而停止。相反,新事物将继续出现,而“代沟”也将在此时出现。老人们会觉得他们已经被世界淘汰了,他们会感到孤独,孤独,空虚和无聊。但这种心理会加速衰老。例如,长期压力会增加血压,这将大大增加患心脏病的概率。在当今社会,老年人的社会适应能力不好,生活时有发生。当一对恋爱中的老夫妻去世后,他的妻子很快就会跟随。

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不再是“需要”

70岁的猝死与家庭状况的变化密切相关,不再“需要”。在今天的社会中,在60岁之前,一个人是家庭的支柱,经济和领导者的主要来源,以及可依赖的大树。但是在60岁之后,家庭状况发生了变化,从主要角色到边缘角色,从依赖到依赖他人,老年人难以接受这种差距,因为我们不想成为别人的“负担” 。

在心理上,有需要的人在帮助他人时可以获得更多的快乐和幸福。这位70岁的老人只能打扰别人,所以他们往往充满了内疚和自责。他们深深地感到他们失去了价值,不再“需要”。

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与此同时,还有另一个理由将传统观念排除在外。随着生活质量的快速提高,许多传统习惯基本上被抛弃。例如,“门是对的”和“没有才能的女人就是美德”。因此,老年人认为他们做错了,他们的生活方式也有错误,导致心理问题加剧。

一些着名的句子延续至今,经过时代的沉淀,它有其自己的真理。例如,孟子“老吴老和老人老”,除了老人死亡造成的自然因素外,老人最需要的是孩子的伴奏。

对我们来说,大脑和思想是生活的重要组成部分。心理健康比身体健康更重要。如果能够及时解决老年人的心理问题,平均寿命将大大提高。

- 结束 -

作者

第一心理学硕士组|一群喜欢抬头看星星的年轻人

参考:《发展心理学导论》